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尹恩惠甩肉12斤:想减肥先管住嘴

已阅读2013-02-08 01:32 来源:腾讯 编辑:零凡 分享:

随着韩剧《想你》的热播,尹恩惠也再一次掀起人气浪潮。回想刚出道时的她,顶着可爱的短发,婴儿肥的脸蛋儿,如今宛如脱胎换骨化身另一个人。原本54公斤的她,现在只有48公斤,到底她是用什么方法华丽瘦身成功的?跟小编一起来揭晓谜底吧!

  尹恩惠出道时胖乎乎的脸蛋给人可爱的形象,但也是角色受到限制。尹恩惠也深知,想要在娱乐圈立足,就需要有一个苗条的身材。后来总是变瘦了一点点,但是身上还是又很多赘肉。尤其是粗壮的双腿,怎么能穿上性感漂亮的衣服呢?于是,尹恩惠便下定决心减肥了。快速了解风靡韩国的瘦身法>>>

尹恩惠甩肉12斤
尹恩惠在刚出道时被称为“少女壮士”

  拒绝夜宵:尹恩惠可是狠下心了减肥的。在睡觉4到5个小时之前绝对不粘食物。

尹恩惠节目自曝私家减肥方法
尹恩惠:想减肥先管住嘴

  健康减肥不节食:据说尹恩惠在学生时代因为减肥一天只喝一瓶乳酸菌饮料,后来就晕过去了。所以,为了健康减肥,尹恩惠不选择绝食或者只吃一种食物的办法,以低卡路里食物来做健康的减肥。你不可错过的低卡减肥食谱>>>

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